BESTEL JE TICKETS HIER
Menu
7 t/m 10 februari 2019 Jaarbeurs Utrecht

Saskia Koopman

Blij Dieetvrij

Saskia Koopman is psycholoog, kookboekauteur en ervaringsdeskundige als het gaat om eetbuien en emotie eten. In 2013 richtte ze het online platform Blij Suikervrij op. En inmiddels besteed ze al haar tijd aan het coachen van vrouwen naar een gezonde relatie met eten. Ze helpt jou stoppen met jojo-en, overeten, eetbuien en zorgt ervoor dat je je weer awesome kunt voelen in jouw eigen lijf!

Doorbraaksessie: “Af van eetbuien & emotie eten”
Heb jij weleens last van eetbuien of emotie eten? En zodra je iets lekkers eet, heb je last van een schuldgevoel?Ben je het zat om voor je gevoel iedere maandag weer "opnieuw te beginnen"?

Tijdens de GezondheidsBeurs deelt Saskia waardevolle tips die je helpen om te ontdekken waar je écht naar hongert. Ze legt uit waarom diëten of “suikervrij” eten niet werkt, en wat wél helpt om voorgoed te breken met eetbuien en emotie eten. Zodat je nooit meer op maandag voor jouw gevoel de touwtjes wat strakker aan hoeft te trekken!

Ontmoet Saskia op zaterdag en zondag in het BloggersTheater.