Ticketverkoop start november 2019
Menu
6 t/m 9 februari 2020 Jaarbeurs Utrecht

Paul Smeekes

Waarom krijgen met name Pleasers en Perfectionisten een burn-out?

De oorzaak is te vinden in de afweermechanismen die we onbewust toepassen. Waar deze mechanismen ons op jonge leeftijd beschermen zijn ze nu juist de oorzaak van een hoop ellende.

Tijdens de lezing komen vragen aan bod als: welke afweermechanismen zijn er en hoe ontstaan ze? Wat is het nut van afweermechanismen? Welk mechanisme maakt je extra vatbaar voor een burn-out? Hoe voorkom je een (nieuwe) burn-out? Daarnaast vertelt Paul over zijn methode die zorgt voor een verandering die blijvend is. 

Paul heeft een eigen Coachpraktijk (www.pj8.nl) en is auteur van het boek HELP! Ik ben een Pleaser. Door middel van Coaching, de Stop Met Pleasen Community en zijn boek helpt Paul Pleasers aan een goede mentale gezondheid.

Ontmoet Paul op donderdag in Lezingruimte Mind.