Ticketverkoop start november 2020
Menu
4 t/m 7 februari 2021 Jaarbeurs Utrecht

Muriel van Outrive & Iwan van den Berg

Cranio en Buteyko therapeute & Leiderschapscoach

Vreugde, vrijheid en gezondheid
Reinigen van lichaam en gedachten dankzij de adem en vergeving

Als we zouden wonen op een berg zonder zorgen, zou het waarschijnlijk makkelijk zijn om ontspannen en blij te zijn. Hoe doen we dit met al het moeten, presteren en stress waar we in leven?

Welke invloed heeft “moeten" op je ademhaling en je gezondheid? Hoe kunnen we ont-moeten? De Russiche arts Buteyko heeft een trainingsmethode ontwikkeld om de ademhaling terug in haar natuurlijke ritme uit te nodigen. Hierdoor kunnen klachten zoals stress, hyperventilatie, astma, hooikoorts, eczeem, schimmels, snurken, paniekaanvallen en angst heel effectief genezen.

Dit is een fysieke component.

Er is ook een mindset nodig. Als ik het verleden niet loslaat omdat ik boos blijf, me schuldig voel, kan ik niet ontspannen, zacht en vriendelijk zijn. Het  Hawaiiaanse vergevings ritueel Ho oponopono  helpt!

De lezing gaat over deze 2 prachtige tools die iedereen kan leren om gezond in lichaam en geest te worden en te blijven,

Ontmoet Muriel & Iwan dagelijks in Lezingruimte 7.