Marlon den Drijver
Body Mind Release therapeute
Hoe beïnvloedt jouw ballast jouw leven?
Marlon den Drijver is Body Mind Release therapeute en vertelt je graag meer over deze succesvolle therapie die ontwikkeld is door Hans de Waard.
Aan een gebeurtenis die we als vervelend of traumatisch ervaren, koppelen we beperkende gevoelens, overtuigingen en angsten. Je kunt deze beperkende gevoelens, overtuigingen en angsten ook overnemen uit je omgeving. We noemen dit je ‘ballast’. Wanneer je ballast verzamelt, verlies je tegelijkertijd ook positieve gevoelens.
Iedereen heeft dus ballast en iedereen verliest positieve gevoelens. Dit beïnvloedt ons leven.
Maar niet iedereen heeft hier evenveel last van. Wanneer mensen wel last krijgen van hun ballast en het verlies van positieve gevoelens, krijgen ze last van klachten als:
- Stress en spanningen
- Piekeren
- Depressie
- Vermoeidheid
- Angst
- Onzekerheid
- Burn-out
- Vastzitten
- Schommelen in gewicht
- Afhankelijkheid
- Trauma
- Hooggevoeligheid
Er wordt ons meestal verteld dat we moeten leren omgaan met onze ballast om zo de klachten te verminderen. Met Body Mind Release leren we jou niet hoe je moet omgaan met je ballast. Wij leren jou om die gevoelens, overtuigingen en angsten los te laten, waardoor ze niet meer getriggerd kunnen worden en jou niet meer belemmeren. Daarnaast leren we jou ook om je verloren positieve gevoelens weer terug te halen.
Ontmoet Marlon op zaterdag in Lezingruimte Vrouwenzorg.