Lotte van de Wert

Ervaringsspecialist in de overgang en vervroegde overgang (POI)

Overwin de (vervroegde) overgang: mijn reis van klacht naar kracht.

Hoe kan iemand van 28 jaar nou vertellen over de overgang? Lotte van de Wert vertelt hoe ze als 22 jarige vervroegd in de overgang raakte en op welke manier dit haar leven heeft veranderd. Ze neemt je mee in haar reis, hoe ze tot de ontdekking kwam dat de klachten bij de overgang hoorden en hoe ze van deze klacht haar kracht heeft gemaakt.

Haar verhaal is niet alleen een reis door de overgang, maar ook een verhaal van veerkracht, empowerment en transformatie. Verwacht een diepgaand inzicht in de verschillende overgangsklachten en hoe je deze kunt beïnvloeden. Het doel van Lotte is om andere vrouwen die door de overgang gaan een helpende hand te bieden, dit heeft geleid tot het ontstaan van 'FIT-IN de overgang'.

Lotte gelooft sterk in de kracht van voeding, beweging en mentale gezondheid om ons welzijn te verbeteren, ongeacht de uitdagingen waarmee we (in de overgang) geconfronteerd worden.

Lotte staat op donderdag en vrijdag in het BloggersTheater.