Liesbeth Kamerling

Holistisch coach, auteur en actrice

Eerste hulp voor vastlopers

Het leven gaat in golfbewegingen. Soms voel je je goed, soms wat minder. Iedereen heeft weleens last van een dip, een korte periode waarin je minder vrolijk en misschien wel somber bent. Je hebt nergens zin in, je slaapt slecht, je kunt je niet meer concentreren of je voelt je gewoon niet fit. Je kunt veel doen om dips te voorkomen of er zo snel mogelijk weer uit te komen.

Holistisch coach, auteur en actrice Liesbeth Kamerling laat zien dat je helemaal niet zoveel nodig hebt om uit een dip te komen en dat je hiermee zelf thuis aan de slag kunt. Ze heeft daarom het boek Uit je dip gaan! geschreven, waarmee je met kleine veranderingen al uit je dip kunt komen. Als je kleine stappen maakt, gaat het uiteindelijk steeds makkelijker. Vaak kun je zelf heel veel doen om je beter te voelen. Als je dat inziet, gaan dingen in je leven steeds moeitelozer en voel je je lichter. Dan kun je oude patronen en situaties loslaten. 

Ontmoet Liesbeth dagelijks in het PresentatiePodium.