BESTEL JE TICKETS HIER
Menu
7 t/m 10 februari 2019 Jaarbeurs Utrecht

Isa Hoes & Medina Schuurman

I’M Lijfboek

Isa Hoes is actrice en schrijfster van de bestseller Toen ik je zag over Antonie Kamerling. Ook schreef zij samen met haar dochter Vlinder het kinderboek Engel. Medina Schuurman is actrice en schrijfster. Samen hebben zij  de bestseller Te lijf, de kunst van het mooi ouder worden en het I’M lijfboek geschreven. Met het Theatercollege Te Lijf toeren zij samen door het gehele land.

In hun laatste boek het I’M Lijfboek –voel je goed, voel je mooi hebben Isa en Medina alle belangrijke informatie over voeding, beweging en ontspanning voor je verzameld. Met behulp van fijne experts, en natuurlijk met veel van hun eigen inzichten en ervaringen.

Een openhartig, inspirerend, vrolijk en vooral praktisch handboek voor alle vrouwen vanaf 35 jaar.

Mét: recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor, krachttraining voor thuis, yogaoefeningen om te ontspannen en verrassende inzichten over mooi en fit oud(er) worden. 
Word mooier, sterker en de beste versie van jezelf!

Ontmoet Isa & Medina op zaterdag in het GezondheidsTheater.

 

Foto: Mark Uyl