Bestel hier ticket(s) in de voorverkoop!
Menu
19 t/m 22 mei 2022 Jaarbeurs Utrecht

Arie Boomsma

Fitness & Health-specialist

Arie Boomsma is eigenaar van de Vondelgym-sportscholen en veelgevraagd spreker over fitness en vitaliteit. Hij was Fitness & Health-specialist bij RTL Boulevard en voor het AD maakte hij verschillende series Fit met Arie. Hij schreef over sport en gezondheid onder meer de boeken De man en zijn lichaam (2012), Beweeg (2016), FIT (2018), waarvan meer dan 80 duizend exemplaren verkocht werden, Volhard (2020) en 10.000 stappen (2021 - i.s.m. de ANWB).

Ontdek de presentatie over Volhard, een sessie over gezonde gewoontes creëren én volhouden. Naar aanleiding van Arie’s boek; Volhard, geduldig bouwen aan gezonde gewoontes. Wat is de relatie tussen het mentale en het fysieke? Wat zijn tradities/rituelen voor een dag/week structuur? Sporten is meer dan alleen fysiek gezond worden en blijven.

Ontmoet Arie op vrijdag in het GezondheidsTheater.